先週より運動に食事に気合入れて頑張ってます！ ということで先週に引き続き、ヨーガもかなり頑張った！ でも先週よりもそんなにキツく感じなかったのは、もしかして筋力アップしてきたから?! よーしこのまま頑張るぞぉ！

また更新しないままこんなにも月日がぁぁぁ。 まぁ訳あってしばらくパソコンが外出してたってのもあるんだけどね。 いきなりドカっとやりますので。