アジアカップ。テレビで頑張って応援したのに…。ガックシ。

あのあとクラクラチカチカすることもなく、まぁ元気です。ちょっと色々忙しくなってきたけど。たぶんひどい肩こりが原因じゃないかと思い毎日肩をぐるぐる回してます。 ということで！ダイエット＆健康のために、昨日ビリー初挑戦しました！動きは半分以上は…