2006-07-13 アクアダンス 運動 頑張った!45分動き続けたあと、2往復クロールで泳いで、1往復背泳ぎして、2往復歩いて、 ジャグジー入ってきた。 さすがにヘトヘト〜。でもこの調子!がんばるぞーおー!