なんとか

８コはやっつけた。あと２つは保留。２つは今週末までにやればＯＫなので、まぁ明日も頑張る。
しかし、こうモクモクとやると疲れ溜まるね。こういう時って、たぶんたまに無意識に息とめてたり、歯をくいしばったりしてるみたいで、全身カチコチに凝っちゃって大変。うまく力が抜けなくなる感じ。ちょっとキツかったので、帰りに整骨院に寄った。先生もビックリなほどカチコチだった。でも少し楽になった。良かった。
深呼吸は大切だね。ホントに。