2006-04-20 プール 運動 久々のプール。でも泳ぐんじゃなくて、メインはジャグジー。 腰のためにね。 ジャグジー入って、プールの中を5週歩いて、サウナ入って、またジャグジー。 おかげでだいぶほぐれました〜♪よかったー。